no ale

no ale yebac, co zrobic

no ale co zrobisz jak nic nie zrobisz .....

tak mi brakuje cardio ze masakra, no ale nie dosc ze nie mam kiedy to jeszcze nawet jakbym znalazł to bym się zajechał

Do 13 pogodnie, lipa straszna nie chce mi się aż boli %-) no ale za darmo nie robię

[...] których jestem pewien w 100% o 11 trening na silowni jak wróce to dodam wpiske. Jestem na siebie bardzo zły. Wczoraj bylem pijany pierwszy raz od dłuższego czasu i wcale nie czułem i nie czuje się z tym dobrze. Do tego złamałem zasade "0 pizzy". No ale są sprawy wazne i wazniejsze. Hiszpania mistrzem wiec trzeba bylo tu uczcic i [...]

marta sie bala jak kazda baba :D Waga klamie :P Centymetr krawiecki i mierz np rano zaraz po toalecie przed jedzieniem co pare dni. Mi dziennie wymiary wachaja sie nawet o 5 cm w pasie na plus wiec bez obaw ! Nie jest tak latwo przytyc majac zdrowa diete i liczac kalorie,a co dopiero jak sie uprawia sport ! Ja tam bym poszedl na silownie i zaczal [...]

no ale o samo mc mi chodzi?%-)

hahaha dokładnie %) Poza tym ja rozumiem jakby to mówiła jakaś sterydowa dziewica... No ale kvrwa ktoś kto ładuje saa przejmuje się szkodliwością 1,3d? Bez jaj cipeczki, bez jaj %)

no ale ja przynajmniej wiem ze mi bcaa nie pomoze@@-)

no, ale tutaj nie ma raczej żadnych przeciwwskazań, żeby nie zaoszczedzac %-)

[...] dziwne ze tylko ALT mocniej wywaliło. Może to też kwestia diety, kilka dni przed badaniami... Moja mi ugotowała 10l lecza gdzie połowa to była kiełbasa (i tyle z diety) no ale spróbuj nie zjeść :) No nic, pojem kilka tygodni heparegen i powtórze badania, w szczegółności, że jak byłem u endo wczoraj to poprosiłem o skierowania na badania i bede [...]

chcialem dzis trening zrobic ale nic z tego samopoczucie z***ane zakwasy jeszcze czuje od ostatniego treningu na klacie... cos czuje ze dopiero w czwartek zrobie pozadny trening jak wypoczne i sie zregneruje bo czuje troszku jakby mnie przezibeienie bralo w sumei sie nei dziwei w koncu na krecie jestem a zawsze tam mam wiec musze to przetrwac puki [...]

mówiąc dieta chodziło mi o rozpisanie produktów, co i jak no ale skoro się upierasz... a co do akwarium (nigdy nie miałem i nie rozumiałem co w tym takiego przyjemnego, i chyba już nie zrozumie)

no ale co on ****a od******la do ****a jest ***niety chyba damski bokser ****a mac ze ma 170 w kapeluszu i jest ciota to co laski chce klepac? normalny to on ****a nie jest jedziemy z ****ami bo inaczej ****y pojada z nami!! nie lubie takich frajerow **** mu w dupe ide sie najesc od stresowac bo zaraz mi zylka peknie Zmieniony przez - Siodema w [...]

no ale jaka gramatura, wrzuc sklad bo moze byc nie oplacalny..

Polaco kogo ty nazywasz lalusiami jak sam panny nie chcesz ***ac dla zabawy ? Rozumiem ze bys nie chcial, bo Ty do Niej z uczuciem, z milosci no ale jak sie zabawic z jakas dziwna dziewczyna to czemu nie ?

zeby nie grypy żoładkowej bo to ***owe xD no ale to raczej nie to

mi kiedys koleś powiedział ze mam budowe jak arni^^ przykomplemencił w *** ehhe tylko na razie to mam taki sam wzrost, no ale to sie przemilczy xD

co za dzien je*** grrr no ale coz takie zycie

[...] i odcisk postanowił zaprotestować, to całkiem mi się odechciało. Dokończyłem w mękach martwy a reszta ćwiczeń przywiązany za nadgarstki bo tragicznie się chwytało. No, ale jakoś poszło. MC: 4x3x200 (ten cel 5x5x200 jakiś mglisty się dzisiaj zrobił @@-) ) Przyciąganie do brzucha wyciąg dolny stos plus hantel 32kg 4x12 Ściąganie szeroko [...]